Porridge aux fruits pour le petit déjeuner

Porridge bananes kiwis sans lactose

Temps de préparation : 10 min   Temps de cuisson : 10min

Ingrédients (2 gros bols) :

• 2 bols de lait végétal vanillé de votre choix
• 2 bols de flocon d’avoine bio de la Ferme Gabert
• 2 bananes
• 2 kiwis
• 3 tours de moulin de graines de lin
• 1 cuiller à café d’huile de noix
• 10 amandes ou cerneaux de noix
• 2 carrés de chocolat 100% cacao

Préparation :

-       Faites chauffer le lait végétal dans une casserole

-       Au frémissement, versez le flocon d’avoine et remuez.

-       Répartissez dans les bols.

-       Coupez vos fruits et répartissez-les avec soin sur le dessus

-       Ajoutez les fruits secs et les graines de lin broyées pour le côté santé !

-       Pour le côté gourmand, ajoutez quelques morceaux de chocolat 100% cacao.

-       C’est prêt !